การเลือก การวิ่ง ที่พอดี นั้นเป็นเรื่องสำคัญ สำหรับนักวิ่ง ทุกชั้น การมี รองเท้าวิ่ง ที่ดี สามารถลด การบาดเจ็บ และส่งเสริม ป�